https://am.sputniknews.ru/20211228/kakie-novogodnie-blyuda-opasny-dlya-gipertonikov-36731807.html

Какие новогодние блюда опасны для гипертоников?

Какие новогодние блюда опасны для гипертоников?

Sputnik Армения

Доктор и телеведущая Елена Малышева назвала блюда новогоднего меню, способствующие повышению кровяного давления. 28.12.2021, Sputnik Армения

2021-12-28T07:00+0400

2021-12-28T07:00+0400

2021-12-28T07:00+0400

здоровье

новый год

малышева

давление

общество

https://cdn.am.sputniknews.ru/img/171/34/1713437_0:159:3077:1890_1920x0_80_0_0_e5467d8bd959086d7d5e9a061630d40f.jpg

ЕРЕВАН, 28 дек – Sputnik. При гипертонии, то есть кровяном давлении, удерживающемся на уровне не ниже 130/80, следует тщательно подходить к вопросу, какие блюда ставить на новогодний стол. Об этом рассказала врач-терапевт и ведущая российского Первого канала Елена Малышева в эфире телепередачи "Жить здорово".Специалист заявила, что гипертоникам необходимо отказаться от продуктов с высоким содержанием соли. "Рекомендация — уменьшить все соленое. Не советую прямые соленья: соленые помидоры, соленые огурцы, соленую рыбу и так далее", — подчеркнула Малышева.Ее соведущий, кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман, в свою очередь, отметил, что опасными для этой группы людей являются также переработанные мясные продукты, любые сыры, особенно твердые, и консервы. Как объяснил врач, все эти продукты содержат большое количество соли.Помимо этого, специалист посоветовал отказаться и от чрезмерного употребления сахара в праздники. Он рассказал, что сладкое приводит к повышению артериального давления. Основный вред организму, по словам Гандельмана, наносят сладкие газированные напитки.Ранее Малышева предложила неожиданное решение, как снизить холестерин и помочь сердцу.

https://am.sputniknews.ru/20210527/Malysheva-nazvala-tri-neochevidnykh-simptoma-problem-s-pechenyu-27700655.html

2021

Новости

ru_AM

здоровье, новый год, малышева, давление, общество