ЕРЕВАН, 30 янв — Sputnik. Употребление помидоров не всегда полезно для организма, сообщила российский врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с "Вечерней Москвой".
По словам врача, ввиду большого количества органических кислот помидоры противопоказаны людям, у которых гастрит и язва желудка. Томаты не следует есть их тем, у кого камни в почках.
Кроме того, по словам медика, употребление кетчупа вредно даже для тех, у кого нет проблем с желудком.
Как известно, в кетчуп добавляется сахар, а сладкое вредно для организма человека.
"Томаты содержат витамины, микро- и макроэлементы и ликопин, которыю оказывают на органы человека антиоксидантное действие, благотворно влияя на предстательную железу, они способны предотвратить онкологию.
Что происходит с организмом при употреблении грецких орехов: ученые рассказали>>
Термически обработанные плоды, по словам врача, намного полезнее свежих, поэтому перед тем, как употребить их, необходимо недолго потушить на медленном огне.
Что происходит с организмом?
Удивительное и, пожалуй, главное свойство помидора – способность нормализовать работу человеческих органов и вылечить большое количество недугов.
Помидоры содержат большое количество витаминов, а также антиоксидантов, защищающих организм от сердечных и онкологических заболеваний. А органические кислоты, заключенные в овоще, стимулируют пищеварение и поддерживают кислотно-щелочной баланс.
Если вы подвержены частым переменам настроения, а каждая неудача ведет к депрессивным мыслям, томат – ваш продукт. В моменты грусти он действует ничуть не хуже пресловутого шоколада.
Свою популярность томаты приобрели и в диетологии: ведь хром, входящий в состав помидоров, притупляет чувство голода, отчего исчезает желание дежурить возле холодильника.
Однако не всякий организм готов справляться с большим количеством компонентов, входящих в состав овоща, поэтому медики всегда настаивают на его умеренном употреблении.
