11:10 19 Ноября 2019
Прямой эфир
  • USD477.31
  • GBP618.74
  • EUR528.00
  • RUB7.48
Сон

Британские ученые назвали лучшее время сна для красоты

CC0 / pixabay
В мире
Получить короткую ссылку
37420

От времени и продолжительности сна зависит, насколько красивыми мы станем, отметили эксперты.

ЕРЕВАН, 16 июн — Sputnik. Британские исследователи назвали лучшее время сна для красоты. Как сообщает издание The Mirror, от времени и продолжительности сна зависит, насколько красивыми мы станем.

Исследование провела одна из международных компаний по производству матрацев.

Выяснилось, что лучше всего меняется внешний вид у тех, кто спит 9 часов 10 минут в день. Кожа у них становится чище, глаза – ярче, а осанка – лучше.

Что касается наилучшего времени для сна, то здесь для взрослых (в том числе любителей соцсетей) поставили перед непростым выбором. Лучше всего ложиться спать в 9:45 вечера, а вставать – в 6:55 утра, говорится в исследовании.

Конечно, это немного (или намного) раньше, чем привычное для нас время, отмечает исследователь Нил Робинсон. Но не нужно забывать, как мы стараемся выглядеть хорошо и как много мы на это тратим. А есть одного средство, ничуть не хуже – это хороший сон, напомнил он.

По теме

"Западные френдз" просчитались: Симоньян отмела хрустальную швабру "британских ученых"
Панамское досье и причины непризнания Геноцида армян: кто перевел дух после ареста Ассанжа
Британские ученые нашли способ продлить жизнь онкобольным
Топ-5 шедевров, созданных армянами в Турции, или О чем не рассказывают туристам
В Британии выбрали величайшую личность ХХ века - им стал Алан Тьюринг
Теги:
ученые, эксперт, красота, Британия
Правила пользованияКомментарии



Главные темы

Орбита Sputnik