17:56 19 Февраля 2020
Прямой эфир
  • USD478.63
  • GBP622.51
  • EUR517.06
  • RUB7.53

Малышева рассказала, как отучить себя от сладкого

Голос Спутника
Получить короткую ссылку
23310

Специалист по психосоматике Мария Малышева в эфире радио Sputnik рассказала о причинах любви к сладкому.

"У каждого своя причина, почему он ест сладкое. Во-первых оно вкусное, а все, что нам вкусно, организм хочет еще и еще.

Маленькие дети пробуют сладкое и потом начинают еще больше его хотеть. А если еще и мама его запрещает, то все, мы знаем, что запретный плод сладок", — сказала Малышева в эфире Sputnik

Второй причиной эксперт считает некий ритуал, так как с детства мы привыкли после обеда съедать пару конфеток с чаем. А от детских привычек сложнее отказываться.

Чаще всего, когда мы хотим конфетку или шоколад, на самом деле организм хочет что-то более сытное, поэтому не стоит торопиться есть сладкое.

Теги:
сладкое, Малышева



Главные темы

Орбита Sputnik