14:28 22 Апреля 2018
Ереван+ 16°C
Прямой эфир
Мария Малышева
© Sputnik /

Малышева рассказала, как отучить себя от сладкого

Голос Спутника
Получить короткую ссылку
13910

Специалист по психосоматике Мария Малышева в эфире радио Sputnik рассказала о причинах любви к сладкому.

"У каждого своя причина, почему он ест сладкое. Во-первых оно вкусное, а все, что нам вкусно, организм хочет еще и еще.

Маленькие дети пробуют сладкое и потом начинают еще больше его хотеть. А если еще и мама его запрещает, то все, мы знаем, что запретный плод сладок", — сказала Малышева в эфире Sputnik

Второй причиной эксперт считает некий ритуал, так как с детства мы привыкли после обеда съедать пару конфеток с чаем. А от детских привычек сложнее отказываться.

Чаще всего, когда мы хотим конфетку или шоколад, на самом деле организм хочет что-то более сытное, поэтому не стоит торопиться есть сладкое.

Теги:
сладкое, Малышева



Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Батуми

    Полиция опубликовала список дорог Батуми, которые будут перекрыты во время проведения масштабного ночного полумарафона.

  • Реконструкция башенных часов

    О том, как реконструируют сухумскую башню и когда вновь пойдут стрелки столичных курантов, читайте в материале Sputnik.

  • Диана Арсагова

    Осетинка Диана Арсагова завоевала золото на первенстве Канады по вольной борьбе среди юниорок до 17 лет.

  • Заброшенная больница в Межапарке, Рига

    Эксперты прогнозируют, что Латвия после 2020 года может лишиться около 20% денег из европейских фондов.

  • Человек наблюдает через бинокль

    Литовский парламент одобрил увеличение зарплат сотрудникам разведывательных служб. За что будут доплачивать?

  • Татьяна Жданок

    У Молдовы нет шансов на вступление в ЕС даже в среднесрочной перспективе, и на это указывают ряд признаков, считает экс-евродепутат.

  • Батуми

    Полиция опубликовала список дорог Батуми, которые будут перекрыты во время проведения масштабного ночного полумарафона.

  • Реконструкция башенных часов

    О том, как реконструируют сухумскую башню и когда вновь пойдут стрелки столичных курантов, читайте в материале Sputnik.

  • Диана Арсагова

    Осетинка Диана Арсагова завоевала золото на первенстве Канады по вольной борьбе среди юниорок до 17 лет.