10:34 26 Июля 2017
Ереван+ 36°C
Прямой эфир
Марина Копытько
© FB / Фактор Веса - клиника здорового питания

Российский диетолог о пользе и вреде вегетарианства

Голос Спутника
Получить короткую ссылку
91 0 0

Какова польза вегетарианства и какие риски оно содержит, рассказала врач-диетолог, главный врач российской клиники здорового питания “Фактор веса”, кандидат медицинских наук Марина Копытько.

"Есть разные направления вегетарианства и самое суровое — это веганство, когда используются только продукты растительного происхождения, а они, как известно, не обладают полноценным белком. В них нет определенных аминокислот, которые не умеет синтезировать наш организм, но они необходимы для построения новых тканей, клеток. И, соответственно, идет нарушение синтеза мышечной ткани", — передает слова специалиста Sputnik Грузия.

По словам Копытько, вегетарианство особенно опасно в детском возрасте.

Нарушение сбалансированности питания приводит к тому, что ребенок отстанет от своих сверстников либо по росту, либо по мышечной массе, либо по умственному развитию, отметила врач-диетолог.


Главные темы

Орбита Sputnik

  • Девочка играет большими шахматными фигурами в парке у тбилисского Дворца шахмат

    На Кубок мира по шахматам в Тбилиси съедутся гроссмейстеры со всего света, в том числе и чемпион мира Магнус Карлсен.

  • Прогулочный самолет

    Как абхазский пилот помогает в реабилитации российским туристам, пострадавшим в результате аварийной посадки его самолета.

  • Граница между Южной Осетией и Грузией

    Полпред президента Южной Осетии прокомментировал инициативу грузинских активистов, намеревающихся патрулировать границу республики.

  • Беспилотник

    Военная полиция Латвии задержала гражданина России, который запустил беспилотник над зданием Министерства обороны страны.

  • Вячеслав Титов, архивное фото

    Россия должна более жестко реагировать на русофобские выпады и попытки фальсификации истории, считают в «Союзе русских Литвы».

  • Вице-премьер РФ Д. Рогозин

    Российский вице-премьер Дмитрий Рогозин заявил, что знает тех, кто предлагает запретить ему въезд в Молдову.

  • Заключенный в колонии, архивное фото

    Граждане Таджикистана возглавляют рейтинг по числу заключенных из стран СНГ, отбывающих наказание в российских тюрьмах.

  • Чтение Корана

    Управление мусульман Узбекистана будет проводить онлайн-курсы по изучению Корана, арабского языка и вероубеждению.

  • Юри Ратас

    Премьер Эстонии Юри Ратас поддерживает упрощенное предоставление гражданства тем, кто жил в республике на момент развала СССР.

  • Девочка играет большими шахматными фигурами в парке у тбилисского Дворца шахмат

    На Кубок мира по шахматам в Тбилиси съедутся гроссмейстеры со всего света, в том числе и чемпион мира Магнус Карлсен.

  • Прогулочный самолет

    Как абхазский пилот помогает в реабилитации российским туристам, пострадавшим в результате аварийной посадки его самолета.

  • Граница между Южной Осетией и Грузией

    Полпред президента Южной Осетии прокомментировал инициативу грузинских активистов, намеревающихся патрулировать границу республики.