20:10 30 Сентября 2020
Прямой эфир
  • USD488.41
  • GBP626.63
  • EUR571.78
  • RUB6.24
Инфографика

Пять советов для тех, кто переболел COVID-19

Получить короткую ссылку
252 0 0
© Sputnik /

Как восстановить здоровье и иммунитет после перенесенной коронавирусной инфекции? В первую очередь важна дыхательная гимнастика. Подробнее - в инфографике Sputnik Казахстан.

Дыхательная гимнастика делается на вдох и полный удлиненный выдох, сомкнув губы трубочкой. Повторять в течение дня по несколько раз.

Тем, кто перенес COVID-19, необходимо меньше находиться в местах скопления людей. Также необходима психологическая реабилитация, так как при этой болезни у людей развивается страх, паника, депрессия, стигматизация.

Теги:
здоровье, коронавирус



Еще инфографика

  • Потери в живой силе
    Последнее обновление: 19:22 28.09.2020
    19:22 28.09.2020

    Карабахская война. Потери в живой силе

    Эскалация в зоне карабахского конфликта привела к жертвам с обеих сторон. И если армянская сторона регулярно публикует черные списки, то Баку сообщает лишь о жертвах среди мирных граждан, скрывая потери среди военных.

    10673
  • Рынок недвижимости Армении при COVID
    Последнее обновление: 19:14 25.09.2020
    19:14 25.09.2020

    Рынок недвижимости Армении на фоне COVID-кризиса

    Собравшиеся было купить или продать квартиру вследствие кризиса отложили планы. А вот спрос на землю вырос в Армении благодаря льготным фермерским кредитам, которые предложило государство.

    792
  • Как карантин повлиял на трудовых мигрантов в России
    Последнее обновление: 21:31 21.09.2020
    21:31 21.09.2020

    Как карантин повлиял на трудовых мигрантов в РФ

    Пандемия коронавируса и введенные ограничительные меры особенно болезненно отразились на деятельности трудовых мигрантов в России.

    436
  • Штрафы за нарушение правил карантина
    Последнее обновление: 20:08 18.09.2020
    20:08 18.09.2020

    Новые штрафы за нарушение карантина в Армении

    Полиция ранее распространила заявление с подробной информацией о штрафах, установленных за нарушение правил карантина в Армении. Покажем сложные тексты просто и наглядно.

    1041

Главные темы

Орбита Sputnik