https://am.sputniknews.ru/20211108/gde-v-mire-zhivet-bolshe-vsego-dolgozhiteley---golubye-zony-35109575.html
Где в мире живет больше всего долгожителей - "голубые зоны"
Где в мире живет больше всего долгожителей - "голубые зоны"
Sputnik Армения
Ученые изучают феномен долгожительства в этих регионах мира, которых не так много. 08.11.2021, Sputnik Армения
2021-11-08T17:41+0400
2021-11-08T17:41+0400
2021-12-07T18:16+0400
самое интересное
общество
питание
человек
регионы
долгожители
ученые
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e5/05/1c/27726966_0:151:2093:1328_1920x0_80_0_0_a0182c6bb5e45f1d9b81808947c600f0.jpg
ЕРЕВАН, 8 ноя - Sputnik. На Земле существуют "голубые зоны" — так называют регионы, где больше всего долгожителей. О том, как и почему в этих частях мира люди живут до 100 лет, пишет издание Interesting Engineering.Термин "голубая зона" происходит от цвета, которым ученые выделили первый из таких районов. Речь идет о Нуоро — итальянской провинции, расположенной в Сардинии. Вторую голубую зону нашли на полуострове Никоя, что в северо-западной части Коста-Рики. Третья голубая зона обнаружилась на Икарии (остров в Греции).К 2015 году ученым удалось обнаружить пять голубых зон, расположенных по всей планете. Это, кроме уже названных территорий, городок Лома-Линда в Калифорнии, а также японский остров Окинава. Исследователи называют несколько факторов, которые помогают жителям голубых зон доживать до 100 лет."Есть такие основные факторы, как здоровое питание, невысокий уровень стресса, достаточная физическая активность, умеренный объем употребляемого спиртного. Кроме того, у долгожителей, как правило, есть цель в жизни. Другие немаловажные факторы — поддержка друзей и близких, и отсутствие переедания", — говорят авторы нового исследования, посвященного голубым зонам со множеством долгожителей. Ученые будут продолжать изучать эти зоны, чтобы обнаружить дополнительные факторы долголетия.
https://am.sputniknews.ru/20211022/ne-tolko-geny-i-zdorovoe-pitanie-nazvany-shest-faktorov-dolgoletiya-34569680.html
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
общество, питание, человек, регионы, долгожители, ученые
общество, питание, человек, регионы, долгожители, ученые
Где в мире живет больше всего долгожителей - "голубые зоны"
17:41 08.11.2021 (обновлено: 18:16 07.12.2021) Ученые изучают феномен долгожительства в этих регионах мира, которых не так много.
ЕРЕВАН, 8 ноя - Sputnik. На Земле существуют "голубые зоны" — так называют регионы, где больше всего долгожителей. О том, как и почему в этих частях мира люди живут до 100 лет, пишет издание
Interesting Engineering.
Термин "голубая зона" происходит от цвета, которым ученые выделили первый из таких районов. Речь идет о Нуоро — итальянской провинции, расположенной в Сардинии. Вторую голубую зону нашли на полуострове Никоя, что в северо-западной части Коста-Рики. Третья голубая зона обнаружилась на Икарии (остров в Греции).
К 2015 году ученым удалось обнаружить пять голубых зон, расположенных по всей планете. Это, кроме уже названных территорий, городок Лома-Линда в Калифорнии, а также японский остров Окинава. Исследователи называют несколько факторов, которые помогают жителям голубых зон доживать до 100 лет.
"Есть такие основные факторы, как здоровое питание, невысокий уровень стресса, достаточная физическая активность, умеренный объем употребляемого спиртного. Кроме того, у долгожителей, как правило, есть цель в жизни. Другие немаловажные факторы — поддержка друзей и близких, и отсутствие переедания", — говорят авторы нового исследования, посвященного голубым зонам со множеством долгожителей.
Ученые будут продолжать изучать эти зоны, чтобы обнаружить дополнительные факторы долголетия.
