https://am.sputniknews.ru/20210914/vrach-obyasnil-chem-opasny-vitaminnye-kompleksy-33250236.html
Врач объяснил, чем опасны витаминные комплексы?
Врач объяснил, чем опасны витаминные комплексы?
Sputnik Армения
По словам врача Бориса Никулина, часто различные витамины в одном комплексе "блокируют" друг друга. 14.09.2021, Sputnik Армения
2021-09-14T15:49+0400
2021-09-14T15:49+0400
2021-10-18T14:34+0400
здоровье
иммунитет
опасность
врач
витамины
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e5/0a/12/34399854_0:169:1600:1069_1920x0_80_0_0_8875c6245be282dfca2e0d5d3f77383f.jpg
ЕРЕВАН, 14 сен — Sputnik. Существуют обстоятельства, когда витаминные комплексы, которые по своему назначению должны помогать организму и поддерживать иммунитет на необходимом уровне, могут оказаться вредными, рассказал в интервью порталу "Доктор Питер" врач Борис Никулин.Он подчеркнул, что не стоит злоупотреблять поливитаминами на протяжение всего года, и отметил две опасности для здоровья человека при постоянном употреблении витаминных комплексов.Первая связана с тем, что сложно подобрать комплекс, в котором все витамины будут усваиваться в равной мере, а иногда они просто "блокируют" друг друга.Вторая опасность связана с тем, что поливитамины представляют собой большую нагрузку на печень и почки.Так, витамин D надо применять в основном в тех регионах, где мало солнца, а при приеме йода надо провериться у врача. В целом, чтобы правильно принимать витамины, лучше сначала проконсультироваться со специалистом.
https://am.sputniknews.ru/20210825/Deystvitelno-li-olivkovoe-maslo-tak-polezno-dlya-zdorovya-28762987.html
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
здоровье, иммунитет, опасность, врач, витамины
здоровье, иммунитет, опасность, врач, витамины
Врач объяснил, чем опасны витаминные комплексы?
15:49 14.09.2021 (обновлено: 14:34 18.10.2021) По словам врача Бориса Никулина, часто различные витамины в одном комплексе "блокируют" друг друга.
ЕРЕВАН, 14 сен — Sputnik. Существуют обстоятельства, когда витаминные комплексы, которые по своему назначению должны помогать организму и поддерживать иммунитет на необходимом уровне, могут оказаться вредными, рассказал в интервью порталу
"Доктор Питер" врач Борис Никулин.
Он подчеркнул, что не стоит злоупотреблять поливитаминами на протяжение всего года, и отметил две опасности для здоровья человека при постоянном употреблении витаминных комплексов.
Первая связана с тем, что сложно подобрать комплекс, в котором все витамины будут усваиваться в равной мере, а иногда они просто "блокируют" друг друга.
"В этом случае в комплексе они нейтрализуют полезное действие друг друга", - считает врач. Некоторые витамины нужно принимать раздельно.
Вторая опасность связана с тем, что поливитамины представляют собой большую нагрузку на печень и почки.
Так, витамин D надо применять в основном в тех регионах, где мало солнца, а при приеме йода надо провериться у врача. В целом, чтобы правильно принимать витамины, лучше сначала проконсультироваться со специалистом.
